LeadershipPAPER: 60-Tage-Leadership-Boost
Selbstregulation & Mentale Stärke in Aktion
60-Tage-Leadership-Boost
Dieser 60-Tage-Plan begleitet Dich Schritt für Schritt dabei, wertvolle Impulse zur Selbstregulation umzusetzen. Kleine tägliche Übungen, Reflexionsfragen und persönliche Experimente helfen, dranzubleiben, auch wenn wenig Zeit ist.
Schreibe die Impulse für die jeweilige Woche in Deinen Kalender und plane die nächste Woche jeweils zum Wochenende.
Gerade als Leader oder Leaderin ist Selbstregulation ein Future Skill für eine hohen Führungskompetenz.
Nach Abschluss der (kostenfreien) Bestellung kommt der Link, zum Downloadbereich für das LeadershipPAPER.
Shop dich schlau - weitere Produkte und Dienstleistungen
LeadershipDIAGNOSTIK (XLNC): mit Dialogworkshop
Gezielte Reflexion des gelebten Führungsverhaltens im Team/Abteilung/Organisation mit moderiertem DialogWORKSHOP.
LeadershipTRAINING: Individuelle Führungskräfte-Entwicklung
Entwickle Deine Führungskompetenzen und stärke Deine Persönlichkeit. Maßgeschneiderte Programme zur Förderung moderner Leadership-Skills, Persönlichkeitsentwicklung und einer wirkungsvollen Führungskultur. Starte jetzt in eine erfolgreiche Zukunft!
PersonalityPROFILING (LPP): Fremdeinschätzung
Die LPP Fremdeinschätzung (bis 12 Personen) ermöglicht einen systematischen Abgleich zwischen Selbst- und Fremdbild, z. B. im Rahmen eines 180/360 Grad Feedbacks für (angehende) Leader und Leaderinnen.
SelbstLernReise: New Leadership – Persönlichkeit entwickeln
Entdecke Deine Stärken, fördere empathisches Leadership und entwickle Kompetenzen, die eine inspirierende Teamführung und nachhaltige Erfolge ermöglichen.
LeadershipTOOL: Future Skills Kartenset
Future Skills bilden das Kompetenzpaket, das wir benötigen, um erfolgreich die Herausforderungen unserer Zeit zu lösen. 5 Kategorien, 6 Aufgaben pro Kategorie. Allein zu spielen oder im Team.
Leadership NEWs - interessante Blogbeiträge rund um NEW LEADERSHIP
NEW LEADERSHIP: Lernreisen erleben und erfahren
Sicherlich kennst Du tolle Outdoor-Events als Maßnahmen zur Teamentwicklung kann dies Grenzen erweitern und den Teamzusammenhalt fördern. Doch was ist anders an einer Lernreise?
NEW LEADERSHIP: Führen mit Herz, Hirn und Hand
Welche Vorbilder haben Sie? Braucht es eine neue „vorbildliche“ Führungskultur? Und sind Führungspersönlichkeiten sind Naturtalente und Führungskompetenzen angeboren, oder kanne jede/r ein guter Leader werden?
Renate Freisler
Über Renate Freisler: Als leidenschaftliche MindSet- und Leadershipcoach sehe ich mich als Begleiterin und Sparringspartnerin in turbulenten Zeiten der Transformation.
Resilienz als Führungsstärke
In einer Welt mit Rezession, hohen Unsicherheiten mit KI, Klimawandel und sich rasend verändernden Märkten, ist Resilienz eine essenzielle Führungsstärke. Nutze diese Impulse, um Deine persönliche Resilienz und die Deines Teams zu fördern.
NEW LEADERSHIP: Das Stressempfinden hat sich verstärkt
Die Auswirkung auf Leistungsfähigkeit und Gesundheit durch Dauerstress sind hinreichend bekannt und Mediziner beobachten steigende Zahlen psychischer Erkrankungen. Was steckt dahinter?
Work-Life-Balance
Haben Sie sich schon einmal gefragt, ob es überhaupt möglich ist, eine gute „Work-Life-Balance“ zu erreichen? Ein Gleichgewicht zwischen Arbeit und Leben? Es stellt sich die Frage: Lebe ich nicht, wenn ich arbeite?
Erfolgreiches Self-Leadership für die Zukunft
Sich selbst gut führen – ist doch selbstverständlich, oder? Und gleichzeitig bleibt die Selbstführung beim Einzelnen oftmals auf der Strecke. Gerade dann, wenn die Zeiten stressiger werden.
SELF LEADERSHIP: Erfolg beginnt im Kopf
Starke innere Bilder helfen beim Stressabbau, um Ressourcen zu aktivieren und innere Stärke zu entwickeln. Wie wichtig das ist, zeigt Ihnen das folgende Gedankenexperiment. Probieren Sie es direkt aus.
NEW LEADERSHIP: Das richtige Chef-MindSet
Mit welchem Mindset agierst du? Wie fixiert oder offen ist deine Denkweise? Wir helfen dir dabei herauszufinden, mit welchem Mindset du erfolgreich bist. Erfahren mehr über das Fixed und das Growth Mindset.
Verwelken oder Aufblühen?
Welche psychologischen Tricks nutzen Sie für sich? Oder wollen Sie von dem ganzen Psychokram nichts hören? Ganz egal wie Sie darüber denken, Psychologie wirkt trotzdem. Und einen besonders nennenswerten Nutzen hat die Positive Psychologie.
NEW LEADERSHIP: Führung fängt innen an
Die ständige Arbeit an sich selbst war schon immer eine wichtige Voraussetzung für gute Führung. Die eigenen Glaubenssätze unter die Lupe zu nehmen, kann vorher ungeahnte Entwicklungsschübe ermöglichen.
lead&train: Sich selbst coachen mit GROW
Dieser digitale Lernbaustein zum Thema Selbstcoaching hilft Führungskräften, sich persönlich weiterzuentwickeln, ihre Selbstreflexionskompetenzen auszubauen und zugleich ihr Team voranzubringen. Lernen Sie das GROW-Modell kennen.
Buch: Stressmanagement-Trainings erfolgreich leiten, 3. Auflage
Wie Sie moderne Stressmanagement-Trainings gestalten und diese erfolgreich durchführen. Wahlweise können Sie ein Zwei-Tages-Seminar für MitarbeiterInnen oder ein Drei-Tages-Seminar für Führungskräfte durchführen.
Kollegiale Beratung - LeadershipPEERS
Die Kollegiale Beratung ist eine Form der strukturierten Beratung, bei der sich gleichberechtigte Gruppenmitglieder bei der Lösung von herausfordernden Fällen im Berufsalltags gegenseitig unterstützen.
Ist der Chef Löwe oder Maus?
Kennen Sie das? Im Team herrscht eine starke Anspannung, der Zeitdruck steigt und es läuft einiges schief. Was passiert dann? ... In solchen Situationen ist es hilfreich, in Kontakt mit sich selbst zu bleiben. Mehr erfahren Sie in diesem Artikel.
Jahresende – Zeit für Reflexion und Neuausrichtung
Für die Reflexion haben wir eine Anleitung mit Impulsfragen für Dich erstellt. Es hilft Dir, die wichtigsten Lebensbereiche zu durchleuchten, wertvolle Einsichten zu gewinnen und klare Ziele für das neue Jahr zu setzen.
Leading your Mind: Der verborgene Schlüssel moderner Führung
Führung verändert sich spürbar und der wichtigste Hebel liegt im Inneren. Selbstregulation stärkt Präsenz, emotionale Klarheit und Orientierung im Alltag.
SelbstLernReisen liegen im Trend
Neue innovative Ideen zum Lernen: Selbstlernreisen, um eigenverantwortliches, selbstgesteuertes Lernen zu stärken, sind eine mögliche Antwort auf die sich ständig verändernden Rahmenbedingungen.
SELF LEADERSHIP: Achtsamkeit die neue Wunderpille?
Ist Achtsamkeit der Turbo für die neue Arbeitswelt? Die Pille „Achtsamkeit“ einschmeißen und los geht die Fahrt durch turbulente Zeiten. Entdecken Sie das Geheimnis der Achtsamkeit.
DigitalesDenken in der virtuellen Kommunikation
Ein Meeting lebt von der Interaktion. Ziel ist es, interaktiv zu kommunizieren damit die TeilnehmerInnen sich zum Thema des Meetings austauschen, auf einen gemeinsamen Wissensstand kommen und Ideen und Lösungen entwickeln.
Dein Weg zum Erfolg 2024: Finde Dein Jahresmotto!
Wir Menschen neigen dazu, uns Ziele zu setzen, manchmal jedoch haben klare Ziele ihre Tücken. Eine interessante Alternative ist die Idee sich ein Jahresmottos zu überlegen.
Buch: Kurzzeitcoaching Strategien für schnelle Veränderungen
Das Buch wagt eine vermeintliche Unmöglichkeit: Es widmet sich dem Phänomen Kurzzeitcoaching – einem Format, das auf den ersten Blick wie ein Widerspruch in sich selbst wirkt.
Priming im Führungsalltag
Mit einfachen Worten, Bildern und der passenden Umgebung das Engagement und die Leistung Deiner Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter steigern. Fördere die Kreativität, Motivation und eine bessere Zusammenarbeit. Kaum zu glauben?!
Buch: Selbstregulation & Mentale Stärke: Trainings erfolgreich leiten
Das Praxisbuch für Coachs und Trainer: Mit fertigen Seminarkonzepten und agilen Methoden aus dem New Leadership für moderne Selbstführung
Seine persönliche Schatzkiste entdecken
Was sind Ihre drei größten Stärken? Können wir unsere Fähigkeiten und Stärken bei dem was wir tun einsetzen, werden wir sowohl unsere Ziele leichter erreichen, als auch ein gesundes Selbstwertgefühl entwickeln.
lead&train: Teams organisieren mit GRIP
Agil, produktiv und schlagkräftig: So sollen Teams agieren. Dies gelingt, wenn Sie alle Beteiligten in den strategischen Teamaufbau einbeziehen. Mit dem GRIP-Modell organisieren Sie und Ihr Team die vier zentralen Bereiche der Zusammenarbeit.
Embodiment: Mit Körperintelligenz führen
Embodiment verbindet Körper und Psyche. Der Körper spricht immer und liefert kontinuierlich Informationen zur Zusammenarbeit und Beziehung im Miteinander, gerade im Businesskontext.
lead&train: Die individuelle Persönlichkeit analysieren mit Big Five
Persönlichkeit entdecken: Mit einem vertieften Wissen über die Grundstrukturen Ihrer eigenen Persönlichkeit werden Sie überzeugender auftreten, Verhaltensfallen umgehen und das Verhalten anderer besser einschätzen können. Sind Sie bereit?
Zeitmanagement für Profis
Aufgabenplan, Delegieren, Priorisieren, Zeiterfassung? Von A – Z optimierst du dein Zeitmanagement täglich und am Ende des Tages hast du genauso viel – oder wenig – Zeit wie vorher. Kommt dir das bekannt vor?
Cool bleiben, wenn’s brennt mit NEUROLeadership
NEUROLeadership verbindet neurowissenschaftliche Erkenntnisse mit moderner Führung und zeigt, wie mentale Stärke, emotionale Intelligenz und Selbstregulation in einem komplexen Arbeitsumfeld wirksam werden.
Selbstgesteuert, situationsgerecht und NEU.LERNEN
Wie durch asynchrones Online-Lernen - statt synchronem Präsenz-Lernen - die individuellen Bedürfnisse beim Lernen erfüllt und so effizienter und erfolgreicher Ziele erreicht werden.
Psychologische Sicherheit: Der unterschätzte Erfolgsfaktor für moderne LeaderInnen
Psychologische Sicherheit ist ein strategischer Erfolgsfaktor. Erfahre, wie Du als LeaderIn Vertrauen stärkst, Innovation entfachst und Dein Team zukunftsfähig machst.
Verschwendung im Office reduzieren und Wertschöpfung steigern
Mit Ansätzen aus dem Lean Management lässt sich so manche Verschwendung vermeiden und die Wertschöpfung erhöhen. Welche Verschwendungsarten kommen in Ihrem Arbeitsbereich vor?
PodCasts: Follow Me - Für Leader und Leaderinnen, denen Menschen gerne folgen
Der PodCast rund um NEW LEADERSHIP. Inspirierende Impulse, spannende Themen und geballtes Know-how der beiden Erfolgs-Autorinnen Katrin Greßer & Renate Freisler.
Aus der Praxis für die Praxis - erfolgreiche Lösungen bei digitalem Stress
Mit diesen Maßnahmen kannst Du digitalen Stress reduzieren, Deine Produktivität steigern sowie Dein Wohlbefinden stärken. Gestalte den digitalen Wandel aktiv und bewusst.
Volle Kraft voraus: LeadershipCOACHING
Die digitale Transformation im Eiltempo: Wie können die MitarbeiterInnen und die LeistungsträgerInnen ans Unternehmen gebunden und Führungsqualitäten gezielt gefördert und entwickelt werden?
SELF LEADERSHIP: Raus aus der ProblemTRANCE
Führungskräfte werden häufig mit Problemen konfrontiert. Doch was passiert, wenn die Gedanken plötzlich nur noch um das Problem und nicht um dessen Lösung kreisen? Selbstcoachingtechniken können helfen, um wieder handlungsfähig zu werden.
SELF LEADERSHIP: Heute schon sich selbst gecoacht?
Egal ob Sie agil, selbstorganisiert oder transformativ unterwegs sind, es wird immer wichtiger, sich zu reflektieren und sich selbst zu coachen. Mit dem GROW-Modell können Sie direkt damit starten.
Hamster oder Faultier?
Wann hast Du das letzte Mal die Beine hochgelegt und nichts getan? Qualitative Pausen sind Energiespender. Intelligent eingesetzt fördern sie Ideenreichtum, Wohlbefinden, Gesundheit und vieles mehr.
HörBUCH: Leadership-Kompetenz Selbstregulation
Wie regulieren Sie Ihre Schieberegler und werden so Vorbild für Ihre MitarbeiterInnen? Sich selbst gut zu führen, ist eine Voraussetzung für eine gute Führungspraxis. Bereit für mehr Selbsterkenntnis und persönlichen Entwicklung?
New Leadership: Charakter zeigt Wirkung
Entdecke, wie Führungskräfte die Big Five Persönlichkeitseigenschaften nutzen, um ihre Führungsqualitäten zu verbessern und Teammitglieder effektiv zu entwickeln.
NEW LEADERSHIP: Wer fragt, der führt?!
Die Fragekompetenz von Führungskräften in der Mitarbeiterkommunikation spielt eine wesentliche Rolle. Wie können Führungskräfte mit der richtigen Fragetechnik einen offenen Dialog im Unternehmen fördern?
Selbstregulation beim Lernen - Zieh's durch!
Berufsbegleitende Weiterbildungen sind eher Langstreckenläufe als Sprints. So mancher Weiterbildungswillige schafft es nicht einmal in die Nähe des anvisierten Abschlusses. Schuld sind oft weniger der Lernstoff als Defizite in der Selbstregulation.
Der Traum vom leeren Posteingang
Wer kennt ihn nicht, den Traum vom leeren Posteingang? Wie viele E-Mails kommen jeden Tag ins Postfach? Und wie viele stehen am Abend noch im Posteingang? Bei der E-Mail-Flut ist leider kein Ende in Sicht. Was tun?
Selbstführung 4.0 – getrieben oder selbstbestimmt in digitalen Zeiten?
Die Fähigkeit sich selbst gut zu führen ist schon lange wichtig. Durch die Veränderungen in den letzten Jahren sind Schwächen bei der Selbstführung wie im Brennglas ans Licht gekommen.
NEW LEADERSHIP: Einstieg in die Agilität
Schneller Wandel, Digitalisierung, Fortschritt und neue Megatrends... Wie kann man hier mithalten? Mit Agilität – so die Antwort, die man immer öfter hört. Aber wie geht das eigentlich? Eine Anleitung für Führungskräfte.
Persönlichkeits- und Teamanalysen
Unsere Stärken zu kennen und sie gezielt einzusetzen sorgt nicht nur für mehr Zufriedenheit und Wohlbefinden. Wurden Sie schon einmal gefragt, was Ihre drei größten Stärken sind?
SELF LEADERSHIP: Sich selbst gut organisieren
Doch wie kommen wir zum Erfolg? Es geht nicht nur darum, sein Wissen zu erweitern, sondern auch neue Ideen zu entwickeln und im besten Fall diese gleich in seinem Arbeitsalltag auszuprobieren.
LeadershipCOACHING: Sich selbst coachen
Selbstcoaching ist eine gezielte und strukturierte Form der konstruktiven Selbstreflexion mit großem Entwicklungspotenzial. Weg von "Ich könnte, sollte, müsste". Hin zu "ICH TU ES".
Emotionale Stabilität als Leader und Leaderin stärken
Entwickle wirksame Strategien, um emotional stabil zu bleiben und Deine Führungsstärke zu entfalten. Gerade in der Transformation ist emotionale Resilienz besonders wichtig.
ONLINE-Coaching
Haben Sie sich schon mal überlegt, einen Online Coach zu suchen? Doch was zählt für Sie als potentieller Kunde? Bestimmt nicht die Marketingkampagnen der ganzen Plattformen. Hier ein paar Tipps.
Digitaler STRESS? Nur noch schnell die Welt retten?
Die digitale Umgebung aktiv gestalten und so Stress reduzieren und das Wohlbefinden im Team steigern.
Buch: Leadership-Kompetenz: Selbstregulation
Sich selbst gut zu führen, ist eine Voraussetzung für eine gute Führungspraxis. Der Band der Reihe 'Leadership kompakt' begleitet die Führungskraft bei ihrer Selbsterkenntnis und persönlichen Entwicklung.
Insights aus der Gallup-Studie für moderne Leader und Leaderinnen
Als Leader und Leaderinnen Vorbild und GestalterIn sein – emotionale Bindung stärken und gesundheitsförderliche Arbeitsbedingungen schaffen.
Achtsamkeit im Berufsalltag
Höher, schneller, weiter ... ist das Credo vieler Unternehmen. Und das jetzt ganz achtsam? Wir verraten Ihnen, was hinter dem Hype steckt. Und was Achtsamkeit überhaupt bedeutet. Hier den Artikel downloaden.
Selbstregulation trainieren - Teil 2: Die besten Mikro-Tools für mentale Stärke
Mentale Stärke entsteht im Alltag. Entdecke drei einfache Mikro-Tools, mit denen Du Gedanken beruhigen, Emotionen besser steuern und auch unter Druck handlungsfähig bleiben kannst.
Selbstregulation trainieren (Teil 1): Was das Nervensystem mit wirksamen Leadership zu tun hat
Selbstregulation stärkt mentale Klarheit für Leader und Leaderinnen. Erfahre, wie das Nervensystem Entscheidungen, Emotionen und Kommunikation im Businessalltag prägt und wie Du gezielt Einfluss nimmst.
Embodiment: Mit Körperintelligenz führen
Embodiment verbindet Körper und Psyche. Der Körper spricht immer und liefert kontinuierlich Informationen zur Zusammenarbeit und Beziehung im Miteinander, gerade im Businesskontext.
Buch: Selbstregulation & Mentale Stärke: Trainings erfolgreich leiten
Das Praxisbuch für Coachs und Trainer: Mit fertigen Seminarkonzepten und agilen Methoden aus dem New Leadership für moderne Selbstführung
Buch: Kurzzeitcoaching Strategien für schnelle Veränderungen
Das Buch wagt eine vermeintliche Unmöglichkeit: Es widmet sich dem Phänomen Kurzzeitcoaching – einem Format, das auf den ersten Blick wie ein Widerspruch in sich selbst wirkt.
Leading your Mind: Der verborgene Schlüssel moderner Führung
Führung verändert sich spürbar und der wichtigste Hebel liegt im Inneren. Selbstregulation stärkt Präsenz, emotionale Klarheit und Orientierung im Alltag.
Zukunftsfähige Führungskräfteentwicklung
Zukunftsfähige Führungskräfteentwicklung stärkt Haltung, Lernfähigkeit, Resilienz und verantwortungsvolle KI-Orientierung, damit Leader und Leaderinnen auch unter Druck wirksam führen.
LeadershipUpdate: Wie inhaltliche Reduktion die Wirksamkeit erhöht
Weniger ist mehr – besonders im Führungsalltag. Das Kokosnussprinzip hilft Dir, komplexe Inhalte zu reduzieren und klar zu kommunizieren.
Mensch+KI: Was Führung jetzt wirklich wissen muss
Future Skills & KI-Leadership – Tektonik im Arbeitsmarkt verstehen und gestalten. Erfahre, wie KI den Arbeitsmarkt verändert und wie moderne Führung die Zukunft mit Future Skills, Reskilling und Mensch+KI-Kollaboration gestaltet.
